Kesehatan

Fakta Heboh Di balik Makanan Pahit

Makanan Pahit Baik Untuk Kesehatan

Semua orang pasti akan mengatakan kalau rasa pahit itu adalah rasa yang paling tidak enak menurut selera lidah mereka, namun tanpa penelitina justru membuktikan kalau Makanan pahit terutama yang berwarna hijau banyak mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti vitamin A, D, E dan K. selain itu, makanan dengan rasa pahit juga dapat membantu meningkatkan sistem kerja hati, empedu dan melancarkan sistem pencernaan saat menyerap semua nutrisi yang terdapat di dalam makanan.

source : youtube

Nah berbekal pokok pembicaraan di atas odinsravenphotography.com akan mencoba megulas lebih dalam apa saja manfaat makanan pahit untuk kesehatan, dan berikut ini adalah pembahasanya :

  1. Baik Untuk Organ Hati
source : youtube

Rasa pahit mengandung fitonutrien yang mendukung kerja hati dan mengatur kada kolesterol supaya tetap stabil. Selain itu, makanan pahit juga bermanfaat untuk menyeimbangkan hormon, mendetoksifikasi darah dan membakar lemak menjadi energi.

2. Mengobati kecanduan gula

source : youtube

Makanan pahit berfungsi untuk membersihkan tubuh dari racun termasuk menekan nafsu makan seseorang terhadap asupan yang manis. Hal tersebut juga akan sangat berguna untuk penderita diabetes untuk menyeimbangkan kadar gula di tubuhnya.

3. Menangkal pertumbuhan sel kangker

source : youtube

Makanan pahit bisa di gunakan untuk pencegah pertumbuhan sel kangker, apalagi makanan pokok yang kita makan sehari hari seperti fast food serta makanan berminyak bisa jadi sumber kangker yang lambat laun akan menumpuk di tubug, jadi tak ada salahnya untuk mengkonsumsi makanan pahit sesekali seperti contohnya Pareyang mengandung sulforaphane dan acetogenin yang bermanfaat membunuh jaringan atau sel jahat di dalam tubuh, termasuk kanker.

source : youtube

Nah itulah Fakta Heboh Di balik Makanan Pahit, semoga bermanfaat, dan jangan lupa share di kolom komentar anda tentang manfaat rasa pahit lainnya selain yang telah di sebutkan di pembahasan di atas.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
Close